Mijn aanbod als doula Anke
Wanneer jullie me contacteren tijdens de zwangerschap zal ik als geboorte-doula jullie meestal een volledige geboortebegeleiding aanbieden. Dit houdt in:
- We starten met een korte kennismaking om te kijken of het klikt.
- Indien het klikt, zullen we nog 2 à 3 gesprekken hebben tijdens de zwangerschap. Hierin gaan we op elkaar afstemmen en gaan we samen op zoek naar wat jullie nodig hebben en wat ik dus kan betekenen voor jullie. Sowieso geef ik jullie informatie over geboorte, kunnen jullie vragen stellen, bespreken we jullie geboortewensen, kan ik jullie emotioneel ondersteunen, leer ik jullie technieken aan en nog zoveel meer...
- Vanaf 37 - 42 weken zal ik paraat staan. Tijdens de geboorte ben ik aanwezig zoals jullie het wensen en zoals we besproken hebben. Indien er tijd en ruimte is, kan ik eventueel ook foto's nemen of wat filmen.
- Enkele weken na de geboorte spreken we dan nog eens af om de geboorte te bespreken. Ik luister naar hoe jullie het hebben ervaren en kan eventueel dingen die jullie vergeten zijn verder aanvullen.
Ik bied op vraag ook kortere begeleiding of ondersteuning aan. Enkele voorbeelden vind je hieronder. Vraag gerust meer uitleg of stel je vraag als het hier niet tussen staat.
- geboortewensen samenstellen
- 'mama blessing' (helpen) organiseren
- informatief gesprek
- technieken en houdingen
- ...
- praktische ondersteuning met jullie baby
- ondersteuning bij vragen en onzekerheden
- informatie over afgestemd opvoeden
- hulp ivm wasbare luiers, draagdoeken, borstvoeding, Rapley/Kleintjes, ...
- mothering the mother
- Dunstan babytaal
- ...